Ancien sportif, entraineur et préparateur mental, cadre et dirigeant dans des entreprises de premier plan pendant plus de 10 ans, Nicolas GENIN aime tisser des ponts entre ces deux univers.
En conférence, il aime créer de l’interaction avec son auditoire, utilise les exemples comme terrains de réflexion et d’échange.
Il propose des outils simples à mettre en oeuvre par chacun
Se préparer à la performance
Conférence “phare” sur la notion de performance et les principes d’entrainement mental pour tous
Conférence “RécréActive”: “Je gère”
Savoir gérer son stress et ses émotions
Conférence basée sur l’échange de techniques et la démonstration des effets de la mise en place de ces techniques
Les “cobayes” volontaires sont placés sous monitoring “Biofeedback” pour démontrer les effets des techniques enseignées
Les enseignements de la préparation mentale du sportif
Conférence “classique” sur l’évolution de la préparation mentale et ses bénéfices au quotidien pour tous
Mettre en place un projet de préparation mentale intégrée
Conférence spécifiquement orientée structures et clubs de haut niveau menant une réflexion sur la préparation mentale
